Подписаться на обновления
4 февраляСуббота

usd цб 30.2385

eur цб 39.7425

днём -14
ночью -15

Восх.
Зах.



ОбществоЭкономикаВ миреКультураМедиаТехнологииЗдоровьеЭкзотикаКнигиКалендарь
Новости | Медицина | суббота, 14 ноября 2009 года, 15.53

И никакой девичьей памяти

Учёные из Гарварда дали советы, следуя которым можно избавиться от забывчивости.

Нейрофизиологи из Гарвардского университета решили помочь своим студентам, а также всем, кто хотел бы благодаря неисчерпаемым возможностям мозга улучшить свою память. Впрочем, ничего нового они не открыли — просто свели в систему уже имеющиеся знания. Однако, благодаря этим нехитрым правилам, можно расширить свою память до невероятных размеров.

Совет № 1: Правильное питание. Поскольку клетки головного мозга питаются в основном углеводами и полиненасыщенными жирными кислотами, то тем, кто желает избавиться от забывчивости, категорически запрещается сидеть на голодных диетах.
Совет № 2: Улучшение мозгового кровообращения. Этому способствует регулярный приём витаминов группы В, а также систематическое прохождение курсов лечения ноотропными препаратами (Билобил, Танакан и др.).
Совет № 3: Тренировка навыков запоминания. Для этого подходит заучивание стихов, ежевечернее восстановление в мыслях картины прошедшего дня, запоминание исторических дат, имён, лиц, номеров телефонов.
Совет № 4: Крепкий здоровый сон. Для запоминания больших объёмов информации, а следовательно, для улучшения памяти, необходимо делать паузы для полноценного отдыха. Во время сна происходит восстановление связи между нейронами.

О других способах улучшения памяти читайте в статье «Частного корреспондента» «Средиземноморская диета помогает сохранить память».

 



Медицина | 02.11.2011 09:57

Не за всё надо платить!

Депутаты запретили врачам брать деньги за услуги скорой помощи.


Медицина | 26.08.2011 11:51

Леонид Рошаль: «Мне 78 лет, я хочу успеть сделать что-то конкретное»

Президент Национальной медицинской палаты объяснил, почему он не хочет быть министром здравоохранения вместо Татьяны Голиковой.


Медицина | 19.05.2011 12:29

Имплантация сердечного биоклапана

В Москве будет проведена уникальная операция.


Медицина | 04.04.2011 15:27

Неотложка возвращается в Москву

Новая служба разгрузит работников столичной скорой помощи.


Медицина | 29.03.2011 12:18

Названы самые дефицитные медицинские специальности

Татьяна Голикова заявила о том, что нехватка врачей в России составляет 30%.


Медицина | 11.03.2011 12:18

В РФ вступают в силу новые правила оказания медпомощи

Теперь по медицинскому полису лечиться можно в любом регионе страны.


Медицина | 05.03.2011 13:12

Чтобы вовремя выявить проблему

5 марта в павильоне № 5 на ВВЦ открывается ещё одна бесплатная общественная приёмная для людей с нарушениями слуха.


Медицина | 02.03.2011 15:27

Свиной и птичий грипп могут смешиваться

Образование такой смеси чрезвычайно опасно.


Медицина | 16.02.2011 15:27

Москвичи больше других недовольны медобслуживанием

Столичные медучреждения оказались не готовы к прошлогодним погодным аномалиям.


Медицина | 14.02.2011 15:00

Обезболивающие — только по назначению врача

С мая 2011 года препараты, содержащие кодеин, будут продаваться только по рецептам.


Медицина | 07.02.2011 15:00

В младшей школе продлён карантин

Учащиеся 7—8-х классов приступили к занятиям.


Медицина | 13.12.2010 14:06

Аптечные сети предсказали рост цен на лекарства

Число аптечных организаций может сократиться.


Медицина | 01.12.2010 11:51

ВИЧ-активисты завершают акции протеста по всей стране

Последний митинг состоится в Москве сегодня, во Всемирный день борьбы со СПИДом.


Медицина | 27.11.2010 21:22

Сохраним традиционное акушерство!

«МАМА» — фестиваль естественного родительства.


Медицина | 17.11.2010 11:24

Вирусы атакуют

В России официально началась эпидемия гриппа.


Медицина | 12.11.2010 11:51

Пациенты с ВИЧ направили президенту открытое письмо

Авторы послания просят изменить правила проведения клинических исследований, чтобы сохранить анонимность персональных данных.


Медицина | 10.11.2010 10:57

Опять идём раскупать респираторы?

Из США поступило сообщение о том, что выявлен новый штамм свиного гриппа - H3N2.


Медицина | 06.11.2010 10:00

Бесперебойные поставки порно

Американская компания Vivid Entertainment возобновляет производство порнофильмов после обнаружения ВИЧ у одного из актёров.


Медицина | 28.10.2010 13:12

Минздравсоцразвития вводит новые медсправки для водителей

Документ будет печататься на бланках с водяными знаками и голограммой.


Медицина | 13.10.2010 15:54

В больницу насильно

Главный нарколог за недобровольные меры лечения наркомании.



 


 


«Давайте снимем кардиограмму, что-то у меня иногда сердце колет»

Про методы исследования в кардиологии и немного про лечение

Нет методов исследования или анализов, которые отвечают на вопрос: «Как там вообще дела, все ли в порядке?» Каждый метод может ответить на вопрос, адресованный именно этому методу. Вопрос должен задать врач, у которого этот вопрос возник. Если что-то беспокоит Вас – поговорите с доктором, не назначайте себе исследований самостоятельно – жалко и времени и денег.

17.01.2012 13:24, Юрий Острогорский, к.м.н., главный врач кардиологического консультативного Центра «КАРДИОТЕЛЬ»


Опиум, ВИЧ и палочка Коха

Разговор о жизни в кайфе

После интервью мы сидели с Русланом во дворе полтавского туберкулёзного диспаснера и курили . “Да ты не бойся, не заразишься” - сказал он ударяя на второе “а” и отмечая, что я сижу на расстоянии. Я ответила, что не боюсь, иначе не согласилась бы на разговор в помещении больницы. “А зря не боишься” - потроллил он.

27.12.2011 13:39, Зинаида Троицкая


Будем прививать своих детей?

Вопрос о том, делать малышу прививки или нет, в последние годы ставит в тупик многих родителей. С одной стороны, немало примеров осложнений, возникающих у детей после вакцинации, и периодически появляется информация о содержащихся в некоторых препаратах нейротоксинах. Да и многие специалисты сейчас утверждают, что «игры» с иммунитетом небезопасны. С другой, врачи предупреждают о той отвественности за здоровье, а может быть и жизнь ребёнка, которую берёт на себя родитель, отказываясь от вакцинаций для своего малыша. «Часкор» представляет разные точки зрения на проблему.

25.10.2011 15:00


Нет худа без добра

Аллергию заподозрили в защите от опухоли мозга

Сенная лихорадка, неадекватная реакция организма на шерсть животных и продукты питания, а лучше все эти виды аллергии, вместе взятые, могут быть отличной профилактикой рака.

06.09.2011 12:49, Юлия Рудый


Витаминный алфавит тоже начинается с А

Отрывок из книги «Что могут витамины?»

В издательстве «Наука и мир» вышла книга о важнейших составляющих правильного рациона, она называется «Что могут витамины? Парадоксы правильного питания». Автор — Владимир Спиричев. Мы публикуем главу, которая рассказывает о витамине А.

27.04.2011 09:00, Владимир Спиричев


День микроба-наркомана

7 апреля — Всемирный день здоровья

Всемирный день здоровья по традиции отмечается 7 апреля в ознаменование создания Всемирной организации здоровья. Ежегодно в этот день организация выбирает важную проблему глобального здравоохранения для привлечения к ней всеобщего внимания. В этом году Всемирный день здоровья посвящён устойчивости к противомикробным препаратам.

07.04.2011 12:00, Лига здоровья нации


Парадокс старения

Отрывок из книги «Почему мы стареем?»

«Почему с возрастом люди и животные становятся слабее? Очевидных причин для этого нет. Не требуется нарушать никаких законов физики, чтобы создать нестареющее животное. Полагая, что старение так же неизбежно, как, например, течение времени, мы наделяем человека изъяном, присущим машинам». Книга вышла в издательстве «Наука и мир».

21.03.2011 16:06, Стивен Н. Остад



Пивной алкоголизм — Фантомас наркологии

Оказывается, пивом можно допиться до появления признаков другого пола

Тема пивного алкоголизма муссируется в СМИ и среди представителей власти, однако в официальной наркологии это нечто вроде Фантомаса: все слышали, но никто не видел.

20.10.2010 18:00, Роман Мамчиц


Доноры глубокого запаса

Трансплантация венчает процесс лечения некоторых заболеваний. А короной наготу не прикроешь

15—25 тыс. евро за трансплантацию костного мозга — такие суммы часто мелькают в объявлениях благотворительных фондов. В России бесплатная медицина — так в чём дело?

13.10.2010 10:41, Дарья Саркисян



 

Новости

Зима в России ставит новые рекорды
Более 60 россиян погибли в январе от обморожения и переохлаждения.
На Россию надвигаются аномальные морозы
Главный санитарный врач успокаивает, что сильные холода спасают от гриппа.
В Китае снова отравлена река промышленными отходами
Наличие в реке Лунцзян токсичного тяжёлого металла кадмия угрожает безопасности водоснабжения ряда населенных пунктов КНР.
Новые испытания для Японии
Токио объявили эпицентром предстоящего сильного землетрясения.
В Московский регион придут мороз до минус 30 градусов и солнце
Январские холода уже привели к первым жертвам.

 

 

 

Мнения

Лили Пулен

Волчий взгляд

«Я устал, открывая чужие конверты, сигареты и кофе, кофе и сигареты» («Сегодня ночью»)

Он работает в правоохранительных органах младшим оперуполномоченным в одном из районов нашей столицы. Его зовут Андрей. Ему тридцать два года. Глаза у него добрые, но сильно уставшие. И взгляд какой-то... затравленный.

Лев Симкин

Как я покупал автомобиль

Правила, по которым устроена наша экономическая жизнь

«Каждый, у кого нет машины, мечтает ее купить. Каждый, у кого есть машина, мечтает ее продать», - этот постулат из фильма «Берегись автомобиля» по-прежнему актуален. Решив реализовать две мечты одновременно, я отправился в автосалон на своем старом автомобиле, поверив рекламе, что смогу уехать оттуда на новом.

Малек Яфаров

Сетевая перхоть

Русский мир и русские мифы – 6: кариес внимания или новая сетевая антропология

Нас больше интересует наша власть, а не мы сами. У граждан же нет ни политики, ни власти, а только совместное решение. Кто отдает свой голос, своего голоса уже не имеет.

Элина Билевская

Дуня, что ты сделала с Роснано?

В последний день Гайдаровского форума футурологи рисовали катастрофические сценарии, а Чубайс светился от счастья

Не секрет, что футурологи зарабатывают свой хлеб и наверняка с маслом, предсказывая удивительное инновационное будущее. Уже второй год подряд на Гайдаровском форуме они делают это с особым тщанием. Однако по сравнению с прошлым годом – их тональность существенно поменялась. Раньше прогнозы футурологов были более лучистыми, теперь в них ужас и беспросветная тьма, которая неизбежно наступит, если человечество, срочно не перестроится на инновации.

Алёна Попова

Готовы ли города России стать «открытыми»?

О реальных и работающих сервисах для гражданского общества в Европе

В условиях тенденции развития доступности информации как на федеральном уровне, так и в городской среде появляется все больше сервисов, удобных для жителей в повседневной жизни. Но это все пока не про нас. Я попробовала выяснить, как применяются открытые данные в Европе, и что из этого можно реализовать в России.

clear_text

Пусть проигравший платит

Все течет

Одна моя знакомая рассказывала. Был у нее бойфренд в небольшой европейской стране. Это очень удобно – иметь такого бойфренда. Ездишь к нему, когда хочешь, в Европу. На неделю, на две. Он верный, честный, приличный. А если вдруг не захочется, можно и не приехать. «Извини, милый, я очень занята на работе, завершаем проект». Он всегда верит. Никакой ревности, никаких подозрений: «Да, конечно, работа прежде всего». Даже скучно. Ну, ладно.

Максим Кудеров

Вирусы мутировали

Краткая история интернет-вирусов в России

Историю интернет-вирусов нам удалось наблюдать и участвовать в ней с самого начала - еще с эпохи д.y.t («до Youtube», реально появившегося на рынке примерно в 2006 году). И история эта снабжается смешным калейдоскопом отличных роликов, характер которых менялся вместе с развитием интернет-общества, его привычек, технологий и моды.

Инна Иполитова

Дамы после тридцати

Мужской взгляд

Инна Иполитова посмотрела на женщин-ягодок глазами их мужей и любовников, классифицировала по пригодности к светской и интимной жизни, отношению к деньгам и детям, а также их мечтам и перспективам. Получилось иронично и, чего уж там, весьма правдоподобно.

Календарь

Елена Соковенина

Смотрите, вон он летит!

90 лет назад родился легендарный американский лётчик Чарльз Линдберг

«Его обычной манерой было подняться на большую высоту, петляя и совершая серии головокружительных манёвров, а затем пикировать на потрясающей скорости, когда даже лётчики думали, что крах неминуем. Он приближался к земле ближе, чем посмел бы любой другой, и, когда для него уже почти были готовы вызвать скорую помощь, изящно уносился ввысь у нас из-под носа».

Георгий Светлани

Товарищ Его Высочества

3 февраля 1895 года родился Георгий Светлани, советский актёр, который в юности был товарищем цесаревича Алексея

Георгий Светлани снимался в основном в эпизодах, но стал всенародно любим и узнаваем. Фильмы с его участием (от «Беспокойного хозяйства» и «Кубанских казаков» до «ТАСС уполномочен заявить») знают все. Но мало кто знает, что Светлани (настоящее имя — Григорий Пиньковский) на заре XX века служил юнгой на императорской яхте «Штандарт» и был выбран товарищем для игр наследника престола — цесаревича Алексея. Много лет спустя после смерти актёра были найдены его воспоминания. Ко дню рождения Георгия Светлани «Часкор» публикует фрагмент этих воспоминаний, подготовленых к печати киноведом Сергеем Капковым (Н. Новгород: Деком, 2002).

Бежан Дарувалла

Гороскоп по лунным неделям

31 января - 6 февраля. Первая четверть в Тельце

Невзгоды остались позади, на первый план вышло умение зарабатывать деньги. Сейчас активно действует наиболее симпатичная сторона вашей личности. Это период существенного материального роста. Покупаете много подарков для семьи, и вокруг вас царит радость. Вы счастливы. Ганеша тоже.

Яна Сарно

День сурка

Суеверия Северной Америки

Современным американцам не чужды языческие культы и предсказания. Жители США и Канады 2 февраля отмечают День сурка — праздник, ставший известным во всем мире благодаря одноименному фильму. Население Северной Америки ждет откровений от сурка-пророка.

Сергей Беляков

Марин Цветаев

Московская любовь парижского мальчика

Мур вовсе не хотел французом оставаться. Он приехал в Советскую Россию, чтобы стать советским человеком. Немцы замкнули окружение под Вязьмой. Несколько дней между Москвой и наступающим вермахтом практически не было советских войск. Паника в Москве, сгоревшие партбилеты, сожжённые собрания сочинений Ленина, Маркса и Энгельса: «День 16 октября был открытием, который показал, насколько советская власть держится на ниточке». Великая иллюзия кончилась.

Человек перемен

1 февраля 2012 года первому президенту России Борису Ельцину исполнился бы 81 год

Большой разброс оценок его самого и его деятельности как политика — ещё одно свидетельство того, что личностью он был незаурядной, а роль, которую он сыграл в истории современной России, до сих пор не осознана в полной мере. Авторы книги «Человек перемен» пытаются восполнить этот пробел.

Виктория Шохина

Белые негры Нормана Мейлера

31 января 1923 года родился писатель, который воспел хипстера

Художник должен «всё время рисковать, возмущать покой, затрагивать больные вопросы в той мере, в какой ему позволяют его энергия и мужество... И влиять хоть в какой-то мере на историю своего времени. Хотя ход истории непредсказуем и будущее неизвестно», говорил Мейлер. Своё мировоззрение он определял как «смесь марксизма, консерватизма, нигилизма и больших порций экзистенциализма».

Владимир Павловец

Конец чёрного бизнеса

31 января 1865 года в США было отменено рабство

31 января 1865 года конгресс США принял 13-ю поправку к конституции, отменяющую рабство во всех штатах. На следующий день президент Абрахам Линкольн подписал соответствующую резолюцию. 18 декабря, уже после убийства Линкольна и победы Севера в Гражданской войне, поправка вступила в силу.

Николай Надеждин

Создатель «жука»

61 год назад умер Фердинанд Порше, великий немецкий конструктор

Фердинанд Порше-старший в первую очередь знаменит как создатель самого популярного автомобиля ХХ столетия, вошедшего в историю под именем «Фольксваген-жук». Изобретения Фердинанда Порше актуальны и сегодня. Любой современный автомобиль в той или иной степени последователь великих моделей Порше. Перед вами несколько главок из беллетризованной биографии Порше (Фердинанд Порше / Н. Надеждин. М.: Мир энциклопедий Аванта+, Астрель, 2011). Как появилась идея создания народного автомобиля? Как связаны Порше и Ремарк? Что сказал конструктору Иосиф Сталин во время личной аудиенции? И другие интересные истории...

Константин Рылёв

Док Чехофф

Сегодня Антону Павловичу Чехову исполняется 152 года

Классики, в силу тотального навязывания их произведений ещё в школе, становятся чем-то хорошо знакомым, но крайне абстрактным: вроде героев компьютерной игры. Граф Т. (он же Л.Н. Толстой) и Ф.М. Достоевский в новом пелевинском романе: супербоевики, владеющие массой приёмов и разными видами оружия. Нечто вроде Шварца (Арнольда) или Рэмбо.


 

Интервью

Екатерина Дайс: «Новейшее время закончилось…»

Беседа с культурологом о тайных культурных культах, мистериальной традиции в современной культуре, «рифмах френдленты» и половой принадлежности Бога

На протяжении 2000 лет, с момента оформления христианства как института, существуют разнообразные тайные течения, которые надо рассматривать не по отдельности, а в совокупности: как единую, цельную линию. О том и разговор.

Аркадий Ипполитов: «Символическое содержание? Я его создаю…»

Если под артефактом вы подразумеваете искусственно созданный объект, имеющий знаковое или символическое содержание - то я с ним не работаю, я его создаю - ведь произведение не искусственно созданный объект, а естественно появившийся, артефактом же его делает наша интерпретация.

Наталья Осипова: «Идти вперед и развиваться!»

Самая необычная балерина нашего времени о любимых партиях и любимых театрах

О том, как начиналась карьера, о романтизме и выносливости, Большом и Михайловском театрах, Ратманском и многом другом – в эксклюзивном интервью, записанном в США.

Анатолий Смелянский: «В чем прелесть свободы?»

О тайнах театральных профессий, театральной критике (что в разборе спектакля главное?), телереальности, романтизме и трезвости

Ты должен посмотреть спектакль, ты должен быть абсолютно наивным в момент смотрения, удалить все посторонние влияния на тебя, поглотить произведение и оформить свои ощущения в художественную форму, то есть передать впечатления от спектакля и заразить этим впечатлением – негативным или позитивным – читателя.

Александр Жуков: «Мы верим в победу России»

Интервью с председателем Олимпийского комитета России

В преддверии главного спортивного события страны – Олимпиады в Сочи в 2014 году Александр Жуков рассказал журналу «Журналист» о том, как к олимпийским играм готовят российских спортсменов, как будет организована работа журналистов в Сочи, а также о том, что к 2020 году людей, систематически занимающихся спортом в нашей стране, будет вдвое больше.

Александр Рудин: «Публика – это же не нотные черви…»

Виолончелист и худрук оркестра «Musica viva» о своем характере, музыке барокко, важности Вивальди и отсутствии мечты

Есть музыка русских композиторов менее близкая и нужная нам, чем Вивальди. Ведь он очень легко слушается, его музыка разнообразна, она может интересовать и приносить большое удовольствие просто от прослушивания.

Майя Кучерская: «Представление о церкви у людей, увы, превратное»

Но кротость и смирение — страшная сила

О том, что как раз Всевышний даровал нам жизнь вечную, небесную, а про счастье земное Всевышний ничего не обещал, премьер забыл. Но разве только в голове у премьера сплошные большевистские порхатые казаки? А вокруг что-то иное? И чем спасаться? Об этом я спросила Майю Кучерскую, автора «Современного патерика» — уникальной книжки, адресованной тем, кто впал в уныние. То есть мне.