Подписаться на обновления
14 ноябряЧетверг

usd цб 64.2009

eur цб 70.6724

днём
ночью

Восх.
Зах.

18+

ОбществоЭкономикаВ миреКультураМедиаТехнологииЗдоровьеЭкзотикаКнигиКорреспонденция
ЗОЖ  Диета  Медицина  Народная медицина  Психология  Духовность  Практики  Экология  Хобби  Проблемы
старения
 
Аптекарский огород 
Ника Дубровская   суббота, 2 декабря 2017 года, 17:00

Все женщины – богини?
Как с помощью кундалини-йоги преобразить свой внутренний мир


   увеличить размер шрифта уменьшить размер шрифта распечатать отправить ссылку добавить в избранное код для вставки в блог




Кундалини-йога – разновидность йоги, в основе которой лежит осознание женщиной собственной ценности в мире. Это практика, позволяющая по-новому взглянуть на свою жизнь, взаимоотношения с окружающими людьми и с самим собой. Ника Дубровская обсудила с преподавателями кундалини йоги Татьяной Волковой и Анастасией Наумовой особенности нового направления и результаты практики.

Татьяна Волкова (Москва) – искусствовед, куратор, фем-активистка, недавно поступила на второе высшее образование по программе преподавателей йоги «Кундалини-йога как метод интегративной телесно-ориентированной психологии и психокоррекции».

Анастасия Наумова (Москва – Феодосия) – сертифицированный преподаватель кундалини-йоги с пятнадцатилетним стажем, автор программы женской и семейной йоги, ведущая йога-семинаров и лагерей, дизайнер одежды Yo-Yog, организатор Фестиваля Объединенных практик СурьяФест, мама 7-х детей.

Ника:

Таня, мы с тобой познакомились на МедиаУдаре во время выставки «Феминистский карандаш», которую ты предложила мне провести в рамках фестиваля. Многие из нас оказались в этом пространстве из-за личного кризиса. Теперь ты планируешь проекты, связанные с кундалини-йогой. Расскажи, как родилась идея взаимодействия этих двух, казалось бы, противоположных сфер – кудалини йоги и феминизма?

Таня:

Понимание, что у феминизма и кундалини-йоги много общего, у меня созрело довольно давно. Ощущение подтвердила этой зимой Гурмукх Каур, известная йога-тичер, ученица Мастера кундалини-йоги Йоги Баджана, в интервью, которое я взяла у нее в Ришикеше. Она сказала, что кундалини-йога дает женщине эмпауэрмент, необходимый для того, чтобы выжить в современном обществе, исторически построенном на насилии и угнетении.

Мне всегда было интересно работать на границах различных сфер, организуя их взаимодействие. Получается, что я занимаюсь изучением разных «языков», чтобы служить переводчиком, медиатором для разных сообществ. Сначала это был язык институционального современного искусства и язык активизма, с которых я начала почти десять лет назад. В результате этого родился фестиваль активистского искусства МедиаУдар и другие проекты как на территории активизма, так и на территории арт-институций. Естественно, в активизме громко звучит феминистский язык, который был не сразу понятен мне, так же, как и многим моим коллегам из художественной среды, и мне пришлось освоить его азы, что оказалось очень интересным. Так, два с половиной года назад появился Фем-клуб. Я узнала много нового, в частности, о себе, например, что я давно мыслю феминистскими категориями, просто, как многие женщины, не знала об этом, зато имела массу предубеждений против феминизма. Потом, как средства выхода из личного кризиса, в моей жизни появилась психология кундалини-йоги. Она оказалась для меня эффективной,и увлекательной, так что ее изучение стало большой частью моей жизни. В результате я недавно поступила на тичерс-курс интегративной кундалини-йоги как телесно-ориентированной психологии, чтобы профессионально овладеть этими языками.

Мне интересно попробовать разработать свою методику внутри традиции кундалини-йоги, которая бы говорила на некоем более универсальном, понятном представителям различным сфер языке. Я вижу большой запрос на это вокруг себя как в арт-тусовке, так и в сфере активизма и феминизма – запрос на практики самобалансировки и саморегуляции, техники стресс-менеджмента и профилактики эмоционального выгорания и прочие, но язык, на котором говорит кундалини-йога, довольно специфический, в этих сферах он не читается, нужна «перекодировка». Так же, как женщинам, которым интересны ведические теории и йогические практики, нужна «перекодировка» феминистской лексики на язык, понятный им из их опыта. Феминистская повестка актуальна для каждой женщины, только не все умеют применить фем-анализ чтобы понять: борьба за уважение к женщине – это и есть феминизм.

При этом нет никакого единого феминизма, существует множество направлений и видов, часто противоречащих друг другу, так же, как и направления йоги. Например, есть движение экофеминизм, которое соединяет цели феминизма и экологии и проводит параллель между доминированием над женщинами и доминированием над природой, между женщиной и природой как концептуально, так и культурно-символически, и которое стремится привести мир к первоначальной гармонии. Это очень близко к тому, чем занимается кундалини-йога.

Именно этой «перекодировкой» мы и собираемся заняться с Настей на совместных йога-семинарах, которые одновременно будут являться йога-экспериментами и культурологическими исследованиями. Они задуманы как «диалог двух культур», условно обозначаемых как «ведическая» и «феминистская», на которых теории и практики йоги, тантры, ведической астрологии, психологии, феминизма и активистского искусства будут вступать в полемику и дополнять друг друга. На наш взгляд, главное, что объединяет эти сферы – стремление к построению системы ненасильственных отношений, как вовне, так и по отношению к самой себе.

Настя:

Мысль соединить две культуры родилась из общего поля идей, которые витают вокруг. На все я говорю «да». Особенно на проекты, которые касаются воссоединения. Потому что йога – это и есть общая идея соединения любого объекта с любым субъектом. Например, мне очень близка идея соединения человеческого ума, человеческого тела с общим, назовем его божественным, духом или общим духом вселенной, или общим женским духом. Когда-то давно, когда я только начинала заниматься йогой, одна уважаемая женщина, Харихар Каур, сказала, что есть такой общий женский дух, который охватывает вселенную, как в фильме «Аватар», когда у земли и неба было свое сознание, куда через корни и через волосы все могли подключиться. Такое же видение было у меня, и я почувствовала физическое соединение этого общего женского духа с каждой из нас. И я поняла, что моя жизнь будет связана с каждой из окружающих меня женщин, что я должна передать всем им это послание. Его смысл в том, что мы можем получить поддержку в любой момент времени. Поддержку от общего пространства и от каждой из нас в частности. И точно так же передать эту поддержку. Потому что женщина – это дающее существо, и ей важно не только получить, но и отдать что-то. Через это поле и пространство мы можем отдавать свою поддержку любой другой из нас, которая в этом нуждается. Мне кажется, что это и есть одна общая идея, одна женская мощная мысль, которая соединяет любые языки: язык искусства, язык феминизма и любой другой язык.

Прекрасно, что в кундалини-йоге есть конкретные техники, которые могут стать методологией для достижения определенных целей, которые обозначаются в феминистской истории, про которые кричат женщины современности, и про которые раньше молчали. Теперь этот голос вырывается наружу, в социальные сети, в искусство, в медиа.

У кундалини-йоги есть конкретное предложение о том, что каждая из нас может сделать для себя самой, как она может помочь сестре, и как мы вместе можем сделать что-то большое. Мы вместе можем сделать нечто глобальное для всего женского сообщества и всей планеты в целом, потому что земля поддерживается женской энергией. Мы все здесь хозяйки и царицы. Царицы Майи. Без нашего благословения, без нашего физического, конкретного участия, к сожалению, человечество исчезнет, как и сама планета. Поэтому наша задача – выправить не отдельные личные сюжеты, а весь ход планетарной истории.

Если каждая поймет свою ответственность в этой истории, то вместе мы сможем сделать планету процветающей, гармоничной. Мы сможем обрисовать контуры человеческого счастья, на которое мы все имеем право с рождения.

Анастасия Наумова. Фото: Алена Ковальская.


Ника:

Какие проблемы встречаются во время так называемого «перекодирования»?

Таня:

Проблемы непонимания и неприятия чужого языка. Но для меня это не новая проблема. Как только ты пересекаешь некие общепринятые границы, ты попадаешь в поле критики. Так было и с активистским искусством, которое многие эксперты в области институционального искусства считают маргинальным или не искусством вообще, так и со стороны активизма, ярые приверженцы которого выступают против его институционализации, показа в музеях. Тем не менее, эти процессы происходят естественным образом, активистское искусство попадает в музеи, хотим мы того или нет, и, мне кажется, нужно не противодействовать неизбежному естественному процессу, а использовать эти ресурсы для развития. Например, на Триеннале Гаража, где мы показывали феминистские работы, проектом Урбанфеминизм было собрано около 150 тысяч рублей для центра помощи пережившим насилие. Мы бы никогда не собрали такую сумму на своих фем-фестивалях. Это не значит, что не надо проводить внутренние события, но выходить со своей повесткой на широкую аудиторию тоже важно. Помимо сбора денег была проделана колоссальная просветительская работа среди людей, которые не попали бы на специализированные мероприятия. На этой же идее построен наш новый проект «Панк Рок Феминизм», в котором мы взаимодействуем с панк-группой Наив и занимаемся распространением феминистской литературы на их концертах.

Для многих феминисток учение о «ведической женственности» – это средоточие патриархатности и угнетения. И это действительно можно прочитать так, а можно иначе. Недавно в Казани у нас получилась очень интересная дискуссия про деколониальный, в частности, исламский феминизм. Специалисты по нему утверждают, что тот формат, который принято считать традиционным исламом, – это, так скажем, мужской взгляд на вещи, тогда как положения Корана о месте женщины в обществе могут быть истолкованы иначе, и есть переиздания Корана через феминистскую призму, но, конечно же, на Западе, ведь в традиционном исламе женщина не может быть проповедником. Это все исторически сложившиеся интерпретации древних традиций мужчинами, которые не хотят терять свои привилегии и не отдадут их без борьбы.

Однако среди женщин тоже исторически, архетипически очень распространена так называемая внутренняя мизогиния, то есть неприятие женщины женщиной. Когда говорят: «Женщине по ее природе не нужна социализация, ее самореализация – это служить мужу и детям. Если женщина делает что-то другое, она ненормальная, сумасшедшая феминистка».

Кстати, в йогической традиции воспитания детей считается, что мать должна быть с ребенком безотрывно до 3-х лет. Это необходимо для того, чтобы дать ему чувство безусловной любви и принятия. Потом она отправляется по своим делам, и ребенком занимается отец, который дает ему навыки структуры и дисциплины, и так до 7 лет. Только потом ребёнка со всем этим багажом можно выпускать в социум. Об этом рассказывает Настя на своих семинарах по йоге как образу жизни, сама она мать 7-х детей. Кстати, у нее совсем не «патриархальная» семья, на мой взгляд, социальным интерфейсом в ней является Настя, она ведет семинары, выпускает дизайнерскую одежду, организует фестивали, а муж Игорь обеспечивает техническую поддержку всех проектов, не имея при этом никакой социальной репрезентации, его даже в соцсетях нет. Но при этом все решения принимаются совместно, насколько я могу судить. Настя, я правильно понимаю?

Настя:

Да, в нашей семье все обстоит именно так. Снаружи, на поверхности, как поплавок, появляется моя голова или, как сказала Таня, «интерфейс» с моим изображением. На самом деле, мой муж – это человек, с которым я связала свою жизнь, теперь я уже могу сказать, что навсегда. До этого у меня было три опыта, три брака, от которых родились первые три сына. И теперь я понимаю, что это заключительный брак. Этому человеку я доверяю даже больше, чем себе. Именно потому что он своей мудростью и мягкостью позволил мне естественно доминировать хотя бы в социальной сфере. Его мудрость, прозорливость и уважение ко мне сделали мою фигуру действительно значимой и нашу семью непобедимой, и без предубеждений патриархального общества мы заняли эти позиции по обоюдному согласию и любви. Если бы мы начали бороться друг с другом, доказывая свое первенство или требуя невозможного, например, доминирования мужчины в финансовом аспекте, мы были бы обречены на провал. Но методы йоги развили в нас терпимость, интуицию и глубокое взаимоуважение. Мы поняли, приняли то, что нам положено по нашему Дао.

Проблемы перекодирования – это проблемы языка. Когда мы увлекаемся одной из идей, когда она нам помогает, мы начинаем считать ее панацеей, и, обиженные жизнью, обиженные обществом, начинаем бороться просто из-за существования этой разницы. Поэтому очень важно женщинам рассказывать о других языках. Рассказывать и переводить на их язык то, что существует во многих традициях современности и древности. И тогда вместо борьбы мы видим, что на другом языке говорят с той же любовью. Тогда приходит общее смещение и понимание, что все пропитано истиной. А это уже выход за рамки привычного, трансцендентность, йога. Это понимание любви в целом.

Природа женщины – это мягкость, ее свойство скруглять углы и наводить полутона. Мужчина резкий, мужчина очень контрастный, у мужчины есть «да» и «нет». У женщины есть множество оттенков настроений, циклов, возможностей, они намного шире, чем его. Но, обиженные ситуацией, которая затянулась на пять тысяч лет в Эпоху Рыб, в эпоху сексуального насилия и спекуляций на женской энергии, женщина обрела те же контрастные черты, которые выразились в современном феминизме. И это очень отвечает современной эпохе, которая говорит об абсолютном равенстве полов. Это та самая точка на поле инь другого цвета и та самая точка на поле янь, которая имеет право быть. И между общим полем и этой точкой обязательно должен состояться диалог, чтобы возникло понимание и определенный консенсус, тогда все это вместе, как магическая мандала, заработает в нашу современную Эпоху Водолея, в эпоху энергии и информации. В эпоху, когда должны будут кончиться войны и будет тотальное взаимопонимание и взаимоуважение. Это то, за что борются феминистки, и то, что нам принадлежит по праву рождения.

Ника:

Расскажите подробнее о том, что такое телесно-ориентированная терапия.

Таня:

Вот как раз это я и буду изучать грядущие полтора года на программе по интегративной кундалини-йоге! Смысл этой программы – «демистификация» кундалини-йоги, то есть современное научное обоснование работы древнего, некогда закрытого учения.

Идея в том, что мы все живём в теле, все наши переживания и состояния локализованы в нем. Мы все знаем, что, например, когда у нас сильный стресс, мы начинаем отрывисто дышать, у нас кружится голова, возникает слабость, могут трястись руки, прерывается голос, нам становится сложно решать элементарные задачи. Из-за стресса перекрывается доступ кислорода в мозг. Соответственно, антистресс медитации направлен на балансировку дыхания и нормализацию работы мозга, на снятие мышечного и вслед за ним психического напряжения. Если вы пережили сильный стресс, травму, или если живете в хроническом стрессе, напряжение накапливается в теле, развивается депрессия – это нормальная реакция организма на перенапряжение, как простуда на переохлаждение. Но если ваш организм «закаленный», то есть вы постоянно готовите его к разного рода перепадам и знаете, как помочь ему быстро «переболеть», активировать внутренние ресурсы и восстановиться, в большинстве случаев вы быстро поправитесь. А если организм ослаблен, или стресс очень сильный, то, пуская все на самотек, усугубляя ситуацию деструктивными способами снятия стресса типа алкоголя и наркотиков, кофе и других стимуляторов, истощающих нервную систему, то хроники не избежать. Многие из нас живут в такой фоновой депрессии, потому что не верят, что может быть по-другому. Самый эффективный способ на это воздействовать – не только через сознание, но и через тело. Это намного быстрее, чем, например, походы к психологам.

Кстати, многие открытые для экспериментов психологи применяют в своих сеансах разные виды упражнений, которые по сути очень близки к медитациям. Однажды мой психолог послала нас, некоторых своих клиенток, на семинар по женским даосским энергетическим практикам, которыми она занимается, и это оказалось очень полезным! Ведущая цигун-семинара – психоаналитик – рассказывала, что часто использует эти практики для своих клиентов, которые осознают, что хотят изменить в своей жизни, но не могут реализоваться из-за низкого уровня энергии, им просто не хватает сил вести себя по-другому, не так, как они привыкли. Речь идет об образовании новых моделей поведения, то есть новых нейронных связей вместо старой «наезженной колеи». Это требует довольно больших усилий, и энергетические практики здесь очень кстати.

Иногда Настя на своих семинарах дает какую-нибудь супер-крийю, а потом говорит: «Сейчас вы сэкономили на годовом курсе у психолога!». И это совсем не шутка. Я по себе знаю, насколько мощно медитации могут влиять на биохимические процессы мозга через воздействие на работу желез, на выработку гормонов, после класса выходишь в прямом смысле другим человеком, с другим ощущением себя и всего вокруг. У меня было несколько настоящих инсайтов, особенно в начале моей практики, когда я приходила на занятие буквально в истерическом состоянии, и внезапно в процессе с меня как пелена какая-то спадала, становилось так спокойно, устойчиво, благостно.Но это ощущение довольно быстро проходит, особенно если вокруг сплошная турбулентность, его надо поддерживать регулярной практикой, постоянной «работой над собой».

Татьяна Волкова. Фото: Николай Пророков.


Настя:

Телесно-ориентированная терапия – это такой современный, понятный, научный термин, который обозначает йогу. То есть соединение. Само понимание телесности – это внимание, обращенное в тело. И методология, которая использует телесные методы, т. е. просто движение тела. А само понятие терапии содержит в себе исцеление, исцеление через телесные движения, и это очень мощный инструмент, который как работал в древности, так и работает в современном мире.

Светлые умы современности занимаются именно этими вопросами: как соединить мистику и трансцендентность с простым, физическим, понятным. Потому что нам уже давно стало тесно и плоско в трехмерном мире, и мы начали догадываться, что это не все. Не все, что мы видим глазом, является нашей физической реальностью. За этим шестым чувством есть еще много других, которые нам нужно объединить в общую картину реальности.

Женщина – действительно царица Майя, хозяйка проявленной Вселенной. Об этом говорит йога, об этом говорят писания, об этом говорят веды и пураны. Мы являемся властительницами материального мира, погружаемся и вытаскиваем оттуда души на поверхность проявленного мира, среди наших детей, среди наших учеников. И мы способны заботиться о них, пока индивидуум не станет самостоятельным и мы не отпустим его в свободноеплавание.

Так вот, йога как телесно-ориентированная терапия является в своем роде уникальным, и, с другой стороны, обыкновенным методом подтягивания физического, психического и эмоционального планов. Вы двигаете руками, а в голове перепрошиваются программы. Йога – тот метод, который подскажет, сколько нужно двигаться, пока не активируется эта самая «перепрошивка» в мозгу. В этом заключается ценность и великое наследие тех людей, которые на собственном опыте пережили это, запомнили, узнали и записали, чтобы передать нам.

Ника:

Почему вы выбрали именно кундалини-йогу, ведь существует много похожих практик? Как вы выбирали своих учителей? Насколько важно в практике кундалини-йоги иметь учителя? Может быть, достаточно смотреть видео, читать книжки, ходить на какие-нибудь занятия раз в месяц. Например, я была на одном занятии кундалини-йоги в своем спортивном зале в Берлине. Мне показалось, что это немного похоже на физкультуру.

Таня:

Ну вот в том-то и дело, что другие виды йоги тоже были для меня похожи на физкультуру, и сколько бы я не читала про их полезность, мне не хватало мотивации ими заниматься, особенно на фоне довольно «богемного» образа жизни, который я вела, то есть регулярные поздние тусовки, алкоголь, при этом много стресса на работе и дома. И когда вопрос о моей психической стабильности встал ребром, я начала искать практику, которая балансировала бы и стабилизировала меня. Тогда я встретила Настю. Это было почти пять лет назад, зимой, в Индии. Настя дала мне индивидуальную крийю – комплекс йога-упражнений, пранаяму – дыхательную медитацию, и сказала делать их 40 дней. В кундалини-йоге применяется эта техника регулярного повторения в течение определённого времени, от 40 до 120, максимум 1000 дней. Считается, что за это время можно изменить старые привычки и создать новые, так работает система образования нейронных связей. И это очень дисциплинирующая техника, потому что ты должен каждый день в любых обстоятельствах находить время на себя, никакие исключения не делаются, пропустила – начинай все сначала.

Я стала заниматься этим и постепенно чувствовала изменения. Параллельно я пробовала и другие энергетические практики: цигун, тай чи, но самой работающей оказалась для меня именно кундалини-йога. Мне кажется, так случилось потому, что она даетпонимание того, как работает твоё тело и твой ум. Семинар кундалини-йоги – это всегда вводная лекция, в которой излагаются основные постулаты по выбранной теме из источников типа учения Йоги Баджана, главного Мастера кундалини йоги, плюс ведущий часто приводит свою интерпретацию, иллюстрации из своей практики. И когда то, что ты слышишь, накладывается на твой личный опыт, происходит вот это узнавание. Ты думаешь: «Точно, я как раз это чувствовала, но теперь я знаю, почему это так!». Это очень круто. Я часто прихожу на семинар с какой-то проблемой, а ухожу с её решением. Этому есть научное объяснение: когда мы медитируем, наш ум перестаёт действовать по привычным ему программам, моделям мышления и появляется пространство для возникновения новых ходов.

После этой небольшой лекции происходит «проработка» темы на уровне тела, через специальные крийи и медитации, которые ты можешь продолжать делать дома. Сейчас много разных онлайн-курсов, и Настя проводит разные тематические циклы, очень удобно, что не надо никуда ездить, но для меня они работают только в сочетании с периодическими оффлайн-классами.

Это не значит, что у меня не было откатов назад и периодов, когда я все забрасывала, но потом я возвращалась с пониманием, что эти практики действительно дают мне силы.

Считается, что в кундалини-йоге учение передается от Учителя к ученикам, никакие самоучители этого не заменят, они могут играть вспомогательную роль, но регулярные групповые классы с Учителем, пусть даже по интернету, необходимы для вдохновения, мотивации.

Настя:

Расскажу про кундалини-йогу: чем она отличается от других практик и почему мы выбираем именно это. А почему мы вообще выбираем что-то одно в своей жизни? Почему мы начинаем следовать одному течению или одной идее? Я думаю, это имеет корни глубже, чем эта жизнь. Обязательно должны быть какие-то предпосылки.

Я ничего не выбирала, никакую другую йогу, у меня не стояло выбора перед тем или иным учителем. Когда в моей жизни случился кризис, причем телесный, я полностью потеряла двигательную активность и возможность ходить даже на коленках, в моей жизни появилась кундалини-йога. Идея сама выбирает человека, который хочет что-то изменить. Создается много предпосылок, которые складываются в луч с определенными качествами. Поэтому кундалини-йога – очень мощное учение, раджа-йога, т.е. царственная йога. Очень долго она хранилась в секрете, потому что человечество не было готово к такой бешеной эффективности. Оно могло бы применить эти сильные методы в корыстных целях.

Кундалини-йога воздействует на эндокринную систему, а это как внутривенный впрыск – воздействие моментальное. Да, она иногда похожа на физкультуру. Например, если задача занятия состоит в том, чтобыподтянуть здоровье, то на занятии будет много физических упражнений. Есть и эмоциональные, «переживательные» классы, кода мы можем обогатить именно эмоциональную жизнь. Таким образом вылечивает наркозависимых Яков Маршак, врач-биохимик, через которого кундалини-йога пришла в Россию. Он эмоциональным фоном, на уровне гормонов и эндорфинов, перекрывает ощущения от наркотиков. Подсознание запоминает, что есть нечто более яркое, чем наркотики, способное разнообразить бытовую жизнь.

Да, в кундалини-йоге нужна стойкость. Потому что стойкость – это именно то качество, которое отличает нас от приматов. Она дает нам человечность, потому что из стойкости рождается возможность достигать. А из возможности достигать рождается сострадание, что и является основой человечности. Как никому другому это присуще именно женщине, и кундалини-йога обосновывает человечность с точки зрения йогической физиологии. У женщин есть дополнительный нимб, которого нет у мужчин, он позволяет ей быть заботливой и забывать о собственном эге, чтобы вырастить другого, самостоятельного человека.

Зачастую именно эта способность принятия и самопожертвования играет с нами злую шутку, о которой я говорю практически на каждом семинаре. Из-за этой способности мы иногда позволяем задвигать себя и делаем это сами: убираем тот самый источник питания. Забывая о самоуважении, стирая границу между внутренним и окружающим миром, позволяя делать с собой неприемлемые вещи. Когдамы теряем себя, некому больше заботиться, некому больше выращивать, и некому больше воспитывать этот самостоятельный индивидуум. Душа вопит и просит женщину вернуться, что в форме обычной человеческой жизни очень часто выходит в агрессию и подавление. Потому что у землян к душе доступа нет, мы отделены от души. Ее глас мы можем воспринимать очень странным образом. Мужчина будет мучить женщину, унижать ее, вытирать об нее ноги до тех пор, пока она внутри себя не скажет: «Хватит, я принадлежу себе, я божественна, я божья благодать». И не начнет свой красивый грациозный путь восстановления.

Присутствие учителя в практике – это как присутствие души и духа в жизни. Но кундалини-йога говорит, что никто не может инициировать человека кроме него самого, и поэтому кундалини-йога – это тот инструмент, который предполагает открыть учителя внутри себя, который позволяет возникнуть внутреннему руководству, выстроиться той потерянной нейронной связи, которая воскрешает учителя внутри нас. А этот учитель, этот гуру может отражаться в окружающих нас людях, в величественных прекрасных женщинах, в детях. Мы можем видеть собственное отражение, собственного гуру.

Если такое пробуждение случилось, пусть в эгрегоре кундалини-йоги, пусть в любом другом эгрегоре — это является одним из самых прекрасных событий в жизни человека. Ему стоит уделять отдельное почтение и отдельную благодарность для того, чтобы питать это явление. Если его не подпитывать, притяжение Земли сведет его на нет и мы снова будем заниматься своими привычными земными делами и забудем обо всех инсайтах, которые с нами произошли. Подпитывать, продолжая практиковать, медитировать рано утром, учить и почитать наших физических учителей, от которых произошла физическая передача этого тонкого знания, тонкого совершенства. Мы и в себе поддерживаем возможность передавать знание другим и стать отражением учителя. Стать зеркалом для другого человека, чтобы он увидел в наших глазах, в наших жизнях то совершенство, на которое способен он, и ту большую любовь.

Теплая_Зима 2018. Женский йога-семинар. 1-14 февраля 2018, Панган (Тайланд)




ОТПРАВИТЬ:       



 




Статьи по теме:



Саморазвитие — или смерть!

Как родилась индустрия «личностного роста» и куда она нас привела

Раньше ради успеха в земной жизни нужно было продать душу, но сегодня можно обойтись банкнотами. Культ самореализации, погони за славой, деньгами и «лучшей версией себя» взвинтил ежегодный оборот мирового рынка тренингов по личностному росту до $ 8,5 млрд. Индустрия успеха достигла впечатляющих — и катастрофических масштабов. Как работает рынок позитивного мышления — и почему оно само не работает?

12.11.2019 13:00, Сергей Вересков, knife.media


Что такое воронка истощения

И как из неё выбраться

Если сил не хватает даже на самые простые вещи, пришло время разобраться со своей жизнью.

20.08.2019 09:00, lifehacker.ru


Завершить НЕзавершенное

Техника «Выгрузка мозга»

Модное нынче выражение «незавершенный гештальт», думаю, слышали многие. Только не все знают историю его происхождения и суть.

13.04.2019 09:00, Ольга Левко, econet.ru


Зачем работать, если можно не работать?

Почему мозгу требуется отдых и где его взять

Ваш мозг слезно требует отдыха. Ежедневно он справляется с гигантскими потоками информации и необходимостью одновременного ведения коммуникации по разным каналам. Если не дать ему времени на расслабление и восстановление, неизбежно пострадает и он сам, и ваша производительность, и ваше здоровье. Начните относиться к отдыху для вашего мозга как к техническому перерыву, который нельзя отложить или проигнорировать. У вас должны быть периоды, когда вы не сфокусированы на происходящем и не вовлечены в информационную струю. Если вы просто дадите себе немного времени, чтобы отвлеченно помечтать, ваш мозг будет благодарен вам за подзарядку.

06.04.2019 09:00, Бет Джейнс, Люся Ширшова, knife.media


Как помнить всё, что хочется

Практические советы для отличной памяти

Чтобы помнить несметное количество фактов, терминов, номеров телефонов, имён и лиц, статей, книг и идей, достаточно всего лишь правильно сформулировать определение памяти.

01.04.2019 09:00, Артур Думчев, newtonew.com


10 утренних ритуалов для продуктивного начала дня

В среднем за жизнь человек просыпается 25 000 раз. Используйте эти возможности правильно.

Каждое утро — это чистый лист. Это возможность изменить один свой день к лучшему. А из таких дней и складывается наша жизнь. Если вы хотите добиться своих целей, задайте себе вопрос: что вы делаете после пробуждения и как себя чувствуете?

18.03.2019 09:00, Лера Мерзлякова, lifehacker.ru


Как сформировать полезные привычки и избавиться от плохих

Несколько советов для улучшения образа жизни

Привычка экономит силы и энергию, потому что это действие мы совершаем на автомате. Привычки срабатывают, когда есть триггер. Это либо сигнал, вслед за которым следует привычка, либо вознаграждение — удовольствие, которое мы получаем. Эту схему подробно описывает Мартин Ланик в книге «Привычки лидера». Поняв ее, вы сможете избавиться от плохих привычек и приобрести полезные.

12.03.2019 09:00, Лиана Хазиахметова, blog.mann-ivanov-ferber.ru


Три вещи, которые нужно сделать утром

Как сделать день более продуктивным

Есть причина, по которой успешные люди, как правило, рано встают: утро — самое продуктивное время дня. Но использовать его надо с умом. Секрет утренней успешности раскрыл для себя нейрохирург Марк Маклафлин. Свой метод он назвал «методом тройной угрозы». Марк считает, что утро создано для трех вещей: медитации, систематизации и планирования. Эта статья подойдет для тех, кто хочет успешно совмещать работу, учебу и семейную жизнь и находить силы на новые свершения.

04.03.2019 09:00, Александр Штурвалов, megaplan.ru


Тефлоновой сковородке — нет, растениям-очистителям — да

Как оздоровить домашнюю среду

Жить экологично в современных реалиях почти невозможно, только если не уехать в степь, где можно готовить еду на костре и пить молоко от собственной козы. На деле получается, что от химии не сбежишь — мы едим продукты с консервантами и красителями, а дышим промышленной пылью с выхлопными газами.

24.12.2018 09:00, Лиана Хазиахметова, blog.mann-ivanov-ferber.ru


Шестое чувство

Инструкция по применению интуиции

Работа над собой стала массовым явлением — и это, в общем, хорошо. Но когда доходит до любви к себе, мы понимаем, что все еще не можем преодолеть преграды в виде внутренних комплексов. Поэтому интуитивный терапевт Кэйти Бичер дает новое определение тому, как подступиться к этому вопросу. В противовес другим философиям и техникам, подход Бичер больше связан с юнгианской концепцией интуиции как «всезнающей силы» внутри нас, которая является ключом к принятию себя, к связи между телом и сознанием. Такого рода безусловная любовь может показаться слишком эфемерной, но в то же время стоящей того, чтобы ее обрести, — именно это помогает сделать Кэйти Бичер.

02.10.2018 09:00, Кэйти Бичер, womo.ua






 

Новости

11 тысяч ученых предупредили об экологическом бедствии
Человечество столкнется с «неописуемыми страданиями из-за климатического кризиса», если не предпринять мер на глобальном уровне, заявили одиннадцать тысяч ученых из 153 стран. Коллективный доклад исследователей опубликован в журнале BioScience.
Шварценеггер прокатился на велосипедах с эко-активисткой Гретой Тунберг
Голливудский актер и политик Арнольд Шварценеггер встретился с 16-летней шведской экоактивисткой Гретой Тунберг, сообщает Independent.
Исследования показали, что избыточный вес вредит не всем людям
Профессор американского Университета Джорджа Мейсона Анча Баранова на проходящем в Новосибирске форуме OpenBio-2019 рассказала, что жировая ткань может вырабатывать профилактические молекулы для правильной работы органов, сообщает «Интерфакс».
Московская скорая помощь вошла в тройку самых эффективных в мире
Московская служба скорой помощи заняла второе место по эффективности среди коллег в мегаполисах мира, сообщили представители международной консалтинговой компании PwC на презентации международного исследования «Анализ эффективности организации оказания скорой медицинской помощи в мегаполисах мира».
ВОЗ: россияне стали меньше пить
Употребление алкоголя в России снизилось на 43% с 2003 года, сообщается в докладе Всемирной организации здравоохранения, о котором пишет The Guardian.

 

 

Мнения

Иван Засурский

Мать природа = Родина-Мать

О происходящем в Сибири в контексте глобального экологического кризиса

Мать природа — Родина-мать: отныне это будет нашей национальной идеей. А предателем будет тот, кто делает то, что вредит природе.

Сергей Васильев

«Так проходит мирская слава…»

О ситуации вокруг бывшего министра Михаила Абызова

Есть в этом что-то глобально несправедливое… Абызов считался высококлассным системным менеджером. Именно за его системные менеджерские навыки его дважды призывали на самые высокие должности.

Сергей Васильев, facebook.com

Каких денег нам не хватает?

Нужны ли сейчас инвестиции в малый бизнес и что действительно требует вложений

За последние десятилетия наш рынок насытился множеством современных площадей для торговли, развлечений и сферы услуг. Если посмотреть наши цифры насыщенности торговых площадей для продуктового, одёжного, мебельного, строительного ритейла, то мы увидим, что давно уже обогнали ведущие страны мира. Причём среди наших городов по этому показателю лидирует совсем не Москва, как могло бы показаться, а Самара, Екатеринбург, Казань. Москва лишь на 3-4-ом месте.

Иван Засурский

Пост-Трамп, или Калифорния в эпоху ранней Ноосферы

Длинная и запутанная история одной поездки со слов путешественника

Сидя в моём кабинете на журфаке, Лоуренс Лессиг долго и с интересом слушал рассказ про попытки реформы авторского права — от красивой попытки Дмитрия Медведева зайти через G20, погубленной кризисом Еврозоны из-за Греции, до уже не такой красивой второй попытки Медведева зайти через G7 (даже говорить отказались). Теперь, убеждал я его, мы точно сможем — через БРИКС — главное сделать правильные предложения! Лоуренс, как ни странно, согласился. «Приезжай на Grand Re-Opening of Public Domain, — сказал он, — там все будут, вот и обсудим».

Иван Бегтин

Слабость и ошибки

Выйти из ситуации без репутационных потерь не удастся

Сейчас блокировки и иные ограничения невозможно осуществлять без снижения качества жизни миллионов людей. Информационное потребление стало частью ежедневных потребностей, и сила государственного воздействия на эти потребности резко выросла, вызывая активное противодействие.

Владимир Яковлев

Зло не должно пройти дальше меня

Самое страшное зло в этом мире было совершено людьми уверенными, что они совершают добро

Зло не должно пройти дальше меня. Я очень люблю этот принцип. И давно стараюсь ему следовать. Но с этим принципом есть одна большая проблема.

Мария Баронова

Эпохальный вопрос

Кто за кого платит в ресторане, и почему в любой ситуации важно оставаться людьми

В комментариях возник вопрос: "Маша, ты платишь за мужчин в ресторанах?!". Кажется, настал момент залезть на броневичок и по этому вопросу.

Николай Подосокорский

Виртуальная дружба

Тенденции коммуникации в Facebook

Дружба в фейсбуке – вещь относительная. Вчера человек тебе писал, что восторгается тобой и твоей «сетевой деятельностью» (не спрашивайте меня, что это такое), а сегодня пишет, что ты ватник, мерзавец, «расчехлился» и вообще «с тобой все ясно» (стоит тебе написать то, что ты реально думаешь про Крым, Украину, США или Запад).

Дмитрий Волошин

Три типа трудоустройства

Почему следует попробовать себя в разных типах работы и найти свой

Мне повезло. За свою жизнь я попробовал все виды трудоустройства. Знаю, что не все считают это везением: мол, надо работать в одном месте, и долбить в одну точку. Что же, у меня и такой опыт есть. Двенадцать лет работал и долбил, был винтиком. Но сегодня хотелось бы порассуждать именно о видах трудоустройства. Глобально их три: найм, фриланс и свой бизнес.

«Этим занимаются контрабандисты, этим занимаются налетчики, этим занимаются воры»

Обращение Анатолия Карпова к участникам пресс-конференции «Музею Рериха грозит уничтожение»

Обращение Анатолия Карпова, председателя Совета Попечителей общественного Музея имени Н. К. Рериха Международного Центра Рерихов, президента Международной ассоциации фондов мира к участникам пресс-конференции, посвященной спасению наследия Рерихов в России.

Марат Гельман

Пособие по материализму

«О чем я думаю? Пытаюсь взрастить в себе материалиста. Но не получается»

Сегодня на пляж высыпало много людей. С точки зрения материалиста-исследователя, это было какое-то количество двуногих тел, предположим, тридцать мужчин и тридцать женщин. Высоких было больше, чем низких. Худых — больше, чем толстых. Блондинок мало. Половина — после пятидесяти, по восьмой части стариков и детей. Четверть — молодежь. Пытливый ученый, быть может, мог бы узнать объем мозга каждого из нас, цвет глаз, взял бы сорок анализов крови и как-то разделил бы всех по каким-то признакам. И даже сделал бы каждому за тысячу баксов генетический анализ.

Владимир Шахиджанян

Заново научиться писать

Как овладеть десятипальцевым методом набора на компьютере

Это удивительно и поразительно. Мы разбазариваем своё рабочее время и всё время жалуемся, мол, его не хватает, ничего не успеваем сделать. Вспомнилось почему-то, как на заре советской власти был популярен лозунг «Даёшь повсеместную грамотность!». Людей учили читать и писать. Вот и сегодня надо учить людей писать.

Дмитрий Волошин, facebook.com/DAVoloshin

Теория самоневерия

О том, почему мы боимся реальных действий

Мы живем в интересное время. Время открытых дискуссий, быстрых перемещений и медленных действий. Кажется, что все есть для принятия решений. Информация, много структурированной информации, масса, и средства ее анализа. Среда, открытая полемичная среда, наработанный навык высказывать свое мнение. Люди, много толковых людей, честных и деятельных, мечтающих изменить хоть что-то, мыслящих категориями целей, уходящих за пределы жизни.

facebook.com/ivan.usachev

Немая любовь

«Мы познакомились после концерта. Я закончил работу поздно, за полночь, оборудование собирал, вышел, смотрю, сидит на улице, одинокая такая. Я её узнал — видел на сцене. Я к ней подошёл, начал разговаривать, а она мне "ыыы". Потом блокнот достала, написала своё имя, и добавила, что ехать ей некуда, с парнем поссорилась, а родители в другом городе. Ну, я её и пригласил к себе. На тот момент жена уже съехала. Так и живём вместе полгода».

Александр Чанцев

Вскоре похолодало

Уикэндовое кино от Александра Чанцева

Радость и разочарование от новинок, маргинальные фильмы прошлых лет и вечное сияние классики.

Ясен Засурский

Одна история, разные школы

Президент журфака МГУ Ясен Засурский том, как добиться единства подходов к прошлому

В последнее время много говорилось о том, что учебник истории должен быть единым. Хотя очевидно, что в итоге один учебник превратится во множество разных. И вот почему.

Ивар Максутов

Необратимые процессы

Тяжелый и мучительный путь общества к равенству

Любая дискриминация одного человека другим недопустима. Какой бы причиной или критерием это не было бы обусловлено. Способностью решать квадратные уравнения, пониманием различия между трансцендентным и трансцендентальным или предпочтениям в еде, вине или сексуальных удовольствиях.

Александр Феденко

Алексей Толстой, призраки на кончике носа

Александр Феденко о скрытых смыслах в сказке «Буратино»

Вы задумывались, что заставило известного писателя Алексея Толстого взять произведение другого писателя, тоже вполне известного, пересказать его и опубликовать под своим именем?

Игорь Фунт

Черноморские хроники: «Подогнал чёрт работёнку»...

Записки вятского лоха. Июнь, 2015

Невероятно красивая и молодая, размазанная тушью баба выла благим матом на всю курортную округу. Вряд ли это был её муж – что, впрочем, только догадки. Просто она очень напоминала человека, у которого рухнули мечты. Причём все разом и навсегда. Жёны же, как правило, прикрыты нерушимым штампом в серпасто-молоткастом: в нём недвижимость, машины, дачи благоверного etc.

Марат Гельман

Четыре способа как можно дольше не исчезнуть

Почему такая естественная вещь как смерть воспринимается нами как трагедия?

Надо просто прожить свою жизнь, исполнить то что предначертано, придет время - умереть, но не исчезнуть. Иначе чистая химия. Иначе ничего кроме удовольствий значения не имеет.

Андрей Мирошниченко, медиа-футурист, автор «Human as media. The emancipation of authorship»

О роли дефицита и избытка в медиа и не только

В презентации швейцарского футуриста Герда Леонарда (Gerd Leonhard) о будущем медиа есть замечательный слайд: кролик окружен обступающей его морковью. Надпись гласит: «Будь готов к избытку. Распространение, то есть доступ к информации, больше не будет проблемой…».

Михаил Эпштейн

Симпсихоз. Душа - госпожа и рабыня

Природе известно такое явление, как симбиоз - совместное существование организмов разных видов, их биологическая взаимозависимость. Это явление во многом остается загадкой для науки, хотя было обнаружено швейцарским ученым С. Швенденером еще в 1877 г. при изучении лишайников, которые, как выяснилось, представляют собой комплексные организмы, состоящие из водоросли и гриба. Такая же сила нерасторжимости может действовать и между людьми - на психическом, а не биологическом уровне.

Игорь Фунт

Евровидение, тверкинг и Винни-Пух

«Простаквашинское» уныние Полины Гагариной

Полина Гагарина с её интернациональной авторской бригадой (Габриэль Аларес, Иоаким Бьёрнберг, Катрина Нурберген, Леонид Гуткин, Владимир Матецкий) решили взять Евровидение-2015 непревзойдённой напевностью и ласковым образным месседжем ко всему миру, на разум и благодатность которого мы полагаемся.

Петр Щедровицкий

Социальная мечтательность

Истоки и смысл русского коммунизма

«Pyccкиe вce cклoнны вocпpинимaть тoтaлитapнo, им чyжд cкeптичecкий кpитицизм эaпaдныx людeй. Этo ecть нeдocтaтoк, npивoдящий к cмeшeнияи и пoдмeнaм, нo этo тaкжe дocтoинcтвo и yкaзyeт нa peлигиoзнyю цeлocтнocть pyccкoй дyши».
Н.А. Бердяев

Лев Симкин

Человек из наградного листа

На сайте «Подвиг народа» висят наградные листы на Симкина Семена Исааковича. Моего отца. Он сам их не так давно увидел впервые. Все четыре. Последний, 1985 года, не в счет, тогда Черненко наградил всех ветеранов орденами Отечественной войны. А остальные, те, что датированы сорок третьим, сорок четвертым и сорок пятым годами, выслушал с большим интересом. Выслушал, потому что самому читать ему трудновато, шрифт мелковат. Все же девяносто.

 

Календарь

Олег Давыдов

Колесо Екатерины

Ток страданий, текущий сквозь время

7 декабря православная церковь отмечает день памяти великомученицы Екатерины Александрийской. Эта святая считалась на Руси покровительницей свадеб и беременных женщин. В её день девушки гадали о суженом, а парни устраивали гонки на санках (и потому Екатерину называли Санницей). В общем, это был один из самых весёлых праздников в году. Однако в истории Екатерины нет ничего весёлого.

Ив Фэрбенкс

Нельсон Мандела, 1918-2013

5 декабря 2013 года в Йоханнесбурге в возрасте 95 лет скончался Нельсон Мандела. Когда он болел, Ив Фэрбенкс написала эту статью о его жизни и наследии

Достижения Нельсона Ролилахлы Манделы, первого избранного демократическим путем президента Южной Африки, поставили его в один ряд с такими людьми, как Джордж Вашингтон и Авраам Линкольн, и ввели в пантеон редких личностей, которые своей глубокой проницательностью и четким видением будущего преобразовывали целые страны. Брошенный на 27 лет за решетку белым меньшинством ЮАР, Мандела в 1990 году вышел из заточения, готовый простить своих угнетателей и применить свою власть не для мщения, а для создания новой страны, основанной на расовом примирении.

Молот ведьм. Существует ли колдовство?

5 декабря 1484 года началась охота на ведьм

5 декабря 1484 года была издана знаменитая «ведовская булла» папы Иннокентия VIII — Summis desiderantes. С этого дня святая инквизиция, до сих пор увлечённо следившая за чистотой христианской веры и соблюдением догматов, взялась за то, чтобы уничтожить всех ведьм и вообще задушить колдовство. А в 1486 году свет увидела книга «Молот ведьм». И вскоре обогнала по тиражам даже Библию.

Максим Медведев

Фриц Ланг. Апология усталой смерти

125 лет назад, 5 декабря 1890 года, родился режиссёр великих фильмов «Доктор Мабузе…», «Нибелунги», «Метрополис» и «М»

Фриц Ланг являет собой редкий пример классика мирового кино, к работам которого мало применимы собственно кинематографические понятия. Его фильмы имеют гораздо больше параллелей в старых искусствах — опере, балете, литературе, архитектуре и живописи — нежели в пространстве относительно молодой десятой музы.

Игорь Фунт

А портрет был замечателен!

5 декабря 1911 года скончался русский живописец и график Валентин Серов

…Судьба с детства свела Валентина Серова с семьёй Симонович, с сёстрами Ниной, Марией, Надеждой и Аделаидой (Лялей). Он бесконечно любил их, часто рисовал. Однажды Маша и Надя самозабвенно играли на фортепьяно в четыре руки. Увлеклись и не заметили, как братик Антоша-Валентоша подкрался сзади и связал их длинные косы. Ох и посмеялся Антон, когда сёстры попробовали встать!

Юлия Макарова, Мария Русакова

Попробуй, обними!

4 декабря - Всемирный день объятий

В последнее время появляется всё больше сообщений о международном движении Обнимающих — людей, которые регулярно встречаются, чтобы тепло обнять друг друга, а также проводят уличные акции: предлагают обняться прохожим. Акции «Обнимемся?» проходят в Москве, Санкт-Петербурге и других городах России.

Илья Миллер

Благодаря Годара

85 лет назад, 3 декабря 1930 года, родился великий кинорежиссёр, стоявший у истоков французской новой волны

Имя Жан-Люка Годара окутано анекдотами, как ни одно другое имя в кинематографе. И это логично — ведь и фильмы его зачастую представляют собой не что иное, как связки анекдотов и виньеток, иногда даже не скреплённые единым сюжетом.

Денис Драгунский

Революционер де Сад

2 декабря 1814 года скончался философ и писатель, от чьего имени происходит слово «садизм»

Говорят, в штурме Бастилии был виноват маркиз де Сад. Говорят, он там как раз сидел, в июле месяце 1789 года, в компании примерно десятка заключённых.

Александр Головков

Царствование несбывшихся надежд

190 лет назад, 1 декабря 1825 года, умер император Александра I, правивший Россией с 1801 по 1825 год

Александр I стал первым и последним правителем России, обходившимся без органов, охраняющих государственную безопасность методами тайного сыска. Четверть века так прожили, и государство не погибло. Кроме того, он вплотную подошёл к черте, за которой страна могла бы избавиться от рабства. А также, одержав победу над Наполеоном, возглавил коалицию европейских монархов.

Александр Головков

Зигзаги судьбы Маршала Победы

1 декабря 1896 года родился Георгий Константинович Жуков

Его заслуги перед отечеством были признаны официально и всенародно, отмечены высочайшими наградами, которых не имел никто другой. Потом эти заслуги замалчивались, оспаривались, отрицались и снова признавались полностью или частично.


 

Интервью

Энрико Диндо: «Главное – оставаться собой»

20 ноября в Большом зале Московской консерватории в рамках IХ Международного фестиваля Vivacello выступил Камерный оркестр «Солисты Павии» во главе с виолончелистом-виртуозом Энрико Диндо.

В 1997 году он стал победителем конкурса Ростроповича в Париже, маэстро сказал тогда о нем: «Диндо – виолончелист исключительных качеств, настоящий артист и сформировавшийся музыкант с экстраординарным звуком, льющимся, как великолепный итальянский голос». С 2001 года до последних дней Мстислав Ростропович был почетным президентом оркестра I Solisti di Pavia. Благодаря таланту и энтузиазму Энрико Диндо ансамбль добился огромных успехов и завоевал признание на родине в Италии и за ее пределами. Перед концертом нам удалось немного поговорить.

«Музыка Земли» нашей

Пианист Борис Березовский не перестает удивлять своих поклонников: то Прокофьева сыграет словно Шопена – нежно и лирично, то предстанет за роялем как деликатный и изысканный концертмейстер – это он-то, привыкший быть солистом. Теперь вот выступил в роли художественного руководителя фестиваля-конкурса «Музыка Земли», где объединил фольклор и классику. О концепции фестиваля и его участниках «Частному корреспонденту» рассказал сам Борис Березовский.

Александр Привалов: «Школа умерла – никто не заметил»

Покуда школой не озаботится общество, она так и будет деградировать под уверенным руководством реформаторов

Конец учебного года на короткое время поднял на первые полосы школьную тему. Мы воспользовались этим для того, чтобы побеседовать о судьбе российского образования с научным редактором журнала «Эксперт» Александром Николаевичем Приваловым. Разговор шёл о подлинных целях реформы образования, о том, какими знаниями и способностями обладают в реальности выпускники последних лет, бесправных учителях, заинтересованных и незаинтересованных родителях. А также о том, что нужно, чтобы возродить российскую среднюю школу.

Василий Голованов: «Путешествие начинается с готовности сердца отозваться»

С писателем и путешественником Василием Головановым мы поговорили о едва ли не самых важных вещах в жизни – литературе, путешествиях и изменении сознания. Исламский радикализм и математическая формула языка Платонова, анархизм и Хлебников – беседа заводила далеко.

Дик Свааб: «Мы — это наш мозг»

Всемирно известный нейробиолог о том, какие значимые открытия произошли в нейронауке в последнее время, почему сексуальную ориентацию не выбирают, куда смотреть молодым ученым и что не так с рациональностью

Плод осознанного мыслительного процесса ни в коем случае нельзя считать продуктом заведомо более высокого качества, чем неосознанный выбор. Иногда рациональное мышление мешает принять правильное решение.

«Триатлон – это новый ответ на кризис среднего возраста»

Михаил Иванов – тот самый Иванов, основатель и руководитель издательства «Манн, Иванов и Фербер». В 2014 году он продал свою долю в бизнесе и теперь живет в США, открыл новый бизнес: онлайн-библиотеку саммари на максимально полезные книги – Smart Reading.

Андрей Яхимович: «Играть спинным мозгом, развивать анти-деньги»

Беседа с Андреем Яхимовичем (группа «Цемент»), одним из тех, кто создавал не только латвийский, но и советский рок, основателем Рижского рок-клуба, мудрым контркультурщиком и настоящим рижанином – как хороший кофе с черным бальзамом с интересным собеседником в Старом городе Риги. Неожиданно, обреченно весело и парадоксально.

«Каждая собака – личность»

Интервью со специалистом по поведению собак

Антуан Наджарян — известный на всю Россию специалист по поведению собак. Когда его сравнивают с кинологами, он утверждает, что его работа — нечто совсем другое, и просит не путать. Владельцы собак недаром обращаются к Наджаряну со всей страны: то, что от творит с животными, поразительно и кажется невозможным.

«Самое большое зло, которое может быть в нашей профессии — участие в создании пропаганды»

Правила журналистов

При написании любого текста я исхожу из того, что никому не интересно мое мнение о происходящем. Читателям нужно само происходящее, моя же задача - максимально корректно отзеркалить им картинку. Безусловно, у меня есть свои личные пристрастия и политические взгляды, но я оставлю их при себе. Ведь ни один врач не сообщает вам с порога, что он - член ЛДПР.

Юрий Арабов: «Как только я найду Бога – умру, но для меня это будет счастьем»

Юрий Арабов – один из самых успешных и известных российских сценаристов. Он работает с очень разными по мировоззрению и стилистике режиссёрами. Последние работы Арабова – «Фауст» Александра Сокурова, «Юрьев день» Кирилла Серебренникова, «Полторы комнаты» Андрея Хржановского, «Чудо» Александра Прошкина, «Орда» Андрея Прошкина. Все эти фильмы были встречены критикой и зрителями с большим интересом, все стали событиями. Трудно поверить, что эти сюжеты придуманы и написаны одним человеком. Наш корреспондент поговорила с Юрием Арабовым о его детстве и Москве 60-х годов, о героях его сценариев и религиозном поиске.