Две трети работников сообщают, что в декабре чувствуют себя менее продуктивными, чем обычно. Непросто сосредоточиться, когда в последние дни работы над срочным проектом в офисе постоянно открывают шампанское, чаты разрываются от сообщений о предстоящей вечеринке, а подарки родным, кажется, придется покупать в последний момент. Quartz предлагают пять простых способов не сойти с ума в этой суматохе — T&P публикуют главное.
Планируйте
Даже если обычно вы относитесь к планированию времени с иронией, пришло время испробовать to-do-листы. Выделите 30 минут в понедельник для плана на всю неделю и еще по 10 минут каждое утро на расписание конкретного дня.
Делайте что-то одно
Исследования показывают, что только 2,5% людей могут с успехом делать несколько дел одновременно. Предпраздничная кутерьма — не лучшее время проверять, входите ли вы в круг избранных. Распределите время для конкретных задач: в один день полностью погрузитесь в работу, в другой уйдите из офиса пораньше и решите все проблемы с подарками и организацией вечеринки.
Возьмите отгул
Если ситуация накаляется, попробуйте найти время для отгула, чтобы решить все вопросы с грядущими праздниками за раз или спокойно закончить важное дело по работе, не отвлекаясь на нервных коллег, которые пытаются успеть все и сразу.
Сходите на корпоратив
Исследования говорят, что хорошие отношения с коллегами заметно повышают продуктивность. Может быть хоть это убедит вас посетить корпоратив, а не сидеть в офисе, пока все остальные играют в «Тайного Санту».
Отдохните по-настоящему
Попробуйте не работать на каникулах — за это вам скажут спасибо не только родственники и друзья, но тело и начальство. 84% менеджеров говорят, что сотрудники становятся более креативными и сконцентрированными после отдыха. А исследования показывают, что отпуск снижает стресс и вероятность развития сердечно-сосудистых заболеваний.
Источник: theoryandpractice.ru
Читать @chaskor |
Статьи по теме:
- Молодые ученые.
Химик Виктория Савельева об альтернативных источниках энергии и работе в Европе. - Климатическая норма .
Снежные места Европы. - Что делать с новогодними елками после праздников.
Пункты приема и возможности экологично обращаться с деревом. - Как пережить новогодние праздники .
И не уйти в запой. - Сколько стоит отметить Новый год экологично.
И почему это важно. - Как пандемия может сделать новогодние праздники экологичными.
И почему это важно. - Что делать с новогодними елками .
И почему они чаще всего не нужны зоопаркам . - Вместо крафтовой бумаги — нотная, вместо пленки — картонка.
Как упаковать подарки без вреда для природы. - Экологичный Новый год.
Какую ёлку выбрать. - Топ-5 экологических идей для новогодних подарков.
Недорогие и качественные варианты.